Egyéni gyászkísérés program
Egyéni gyászkísérés – biztonságos, személyre szabott támogatás 8 alkalmon át
Személyesen Budapesten (XVII. kerület) vagy online Zoomon
Heti 1 alkalom | Ajándék relaxációs és stresszoldó gyakorlatokkal
„A gyász egy út. Nem kell egyedül végigjárnod.”
Egy szeretett személy, kapcsolat vagy élethelyzet elvesztése után gyakran úgy érezzük, mintha a talaj kicsúszott volna a lábunk alól. A mindennapok nehezebbé válnak, az érzelmek hullámzanak, és sokszor még a környezetünk sem tudja, hogyan támogathatna igazán.
Az egyéni gyászkísérésben egy olyan elfogadó, ítélkezésmentes teret kapsz, ahol biztonságban megélheted az érzéseidet. Itt nem kell erősnek mutatnod magad. Nem kell jól lenned. Csak jelen lenned.
Miben segít az egyéni gyászkísérés?
- Segít megérteni és feldolgozni a veszteséggel járó érzéseket.
- Teret ad az érzések kimondásának: szomorúságnak, dühnek, bűntudatnak, ürességnek, bárminek, ami ott van benned.
- Támogat, hogy megtaláld az erődet, és lassan újra összeálljon, ami szétesett.
- Segít felismerni, hogyan tudsz kapcsolódni a szeretett személy emlékéhez fájdalom helyett szeretettel.
- Eszközöket ad a mindennapokhoz: stresszkezeléshez, lelki egyensúlyhoz, belső megnyugváshoz.
- Visszavezet a saját tempódban a fény felé, anélkül hogy bárki siettetne.
Kinek szól ez a folyamat?
Ez a 8 alkalmas, személyre szabott kísérés neked szól, ha:
- elveszítettél valakit, aki fontos volt számodra,
- elakadtál a gyász feldolgozásában,
- magányosnak érzed magad ebben a folyamatban,
- szeretnél segítséget kapni a mindennapok terhének viseléséhez,
- veszteséget éltél át (kapcsolat vége, válás, munkahely elvesztése, egészségromlás, költözés, nyugdíjba vonulás),
- szeretnél végre egy olyan helyet, ahol figyelnek rád, és ahol megértést, elfogadást kapsz.
Nem számít, hol tartasz a gyászodban – itt úgy érkezhetsz, ahogyan most vagy.
Hogyan zajlik?
- 8 alkalmas folyamat, heti egy találkozóval
- Személyesen: Budapest XVII. kerületében
- Online Zoomon – rugalmas, egyénileg egyeztetett időpontban
- Minden alkalom kb. 60 perc
🎁 Ajándék: relaxációs és stresszoldó gyakorlatok, amelyeket elvihetsz magaddal a mindennapokra – segítik a belső megnyugvást és a feszültség oldását.
Díjak
- 90.000 Ft – egy összegben
- 2 × 50.000 Ft – részletfizetés esetén
A biztonságos, szeretetteljes jelenlét és a személyre szabott támogatás minden alkalommal garantált.
Miért érdemes velem dolgoznod?
Takács Viktória vagyok, szupportív gyászkísérő és szociálpedagógus.
Több mint húsz év segítői tapasztalattal, saját veszteségem megélése után köteleződtem el a gyászkísérés mellett. Hiszem, hogy a gyász nem betegség, hanem egy érzékeny, mély folyamat – és hogy senkinek sem kell egyedül végigjárnia.
Empátiával, figyelemmel, türelemmel és egyéni módszerekkel kísérlek az úton, amely az árnyékból lassan a fény felé vezet.
Jelentkezés👉 Ha szeretnél velem dolgozni, és készen állsz arra, hogy kíséréssel, támogatással indulj el a gyógyulás felé, szeretettel várlak.